Рубрика: Мясные блюда диабетику

Возьмите свиной или смесь свиного и говяжьего фарша, посолите, добавьте жареный лук (можно уже готовый — есть такой в продаже на маркетплейсах ), можно вместе с луком обжарить натертую морковь и тоже добавить в фарш. Также можно добавлять мелко нарезанную пекинскую капусту или натертые на терке кабачки. Экспериментируйте, ищите тот продукт, который вы любите в…

Это блюдо можно приготовить буквально за 15 минут. Главное иметь размороженную куриную грудку наготове. Филе очищаем от пленок и жил и нарезаем на плоские кусочки толщиной 1-2.5 см кому как нравится. В отдельную миску насыпаем 2-3 ст. ложки овсяной муки и 1/2 ч.ложки соли, перемешиваем. Обваливаем в муке каждый кусочек куриного филе со всех сторон…